In der Therapie unterstütze ich Sie, die Funktion des Symptoms im Kontext Ihres individuellen Lebens und Ihrer Beziehungen zu verstehen, die dysfunktionalen Lösungsversuche zu identifizieren, und diese durch alternative funktionalere Copingstrategien zu ersetzen. Auch wenn sich bestimmte Emotionen, Zustände, viele Lebensumstände oder vergangene Ereignisse nicht ändern lassen, können Sie lernen, an der Bewertung dieser Umstände zu arbeiten und dem Umgang damit zu verändern. ​Ich begleite Sie auf diesem Weg mit einem wertschätzenden und ressourcenorientierten Blick. Dabei stelle Ihnen einen geschützten wertungsfreien Raum zur Verfügung, in dem Sie sich in Ihren Sorgen und Wünschen verstanden fühlen und die Möglichkeit haben, Ihre Emotionen besser zum Ausdruck zu bringen.